Todos los programas de Entrenamiento de Córporal la Escuela del Movimiento, se desarrollan para:
- Despertar la conciencia psicofísica
- Activar las herramientas Osteomusculares de manera apropiada para mitigar daños biomecánicos y prevenirlos, fortalecer nuestros sistemas y contribuir a su funcionalidad, cuidar y respetar las herramientas propias físicas del cuerpo humano.
- Ayudar a combatir y prevenir el Estrés, Mejorar la salud física y mental, tensiones musculares, falta de energía, mala postura, indigestión, ansiedad, cansancio mental y sobrepeso.

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